每天吃地瓜能减肥吗_吃地瓜减肥吗
2023-04-07 07:52:04 互联网


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1、病情分析:吃红薯对减肥没有影响。

2、红薯富含淀粉、膳食纤维、维生素、微量元素等。

3、它具有良好的营养价值,是老少皆宜的食品。

4、红薯中的膳食纤维刺激肠道蠕动,促进排便,防止便秘。

5、富含淀粉和高糖,过量使用会导致胀气和泛酸。

6、脾胃功能不好的人尽量少吃。

7、现在医学研究表明,红薯有抗癌作用,癌症患者和健康人可以适当多吃。

8、糖尿病、胃溃疡及体内湿热患者慎用。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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