健脾胃的食物有哪些_健脾胃吃什么好
2023-04-29 15:23:56 万能网


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1、健脾和胃的食物有山药、大枣、土豆、白萝卜等。都可以起到降脾胃的作用。

2、也可以多吃南瓜或者红薯。

3、或者吃山楂,但是山楂不仅能健脾和胃,还能刺激食欲,帮助消化。如果脾胃不好,很可能引起消化不良或食欲下降。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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