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我们的手上有一块肉, 有经验的中医可以光看这个部位就能有初步的诊断。这块肉就是大鱼际, 通过观察大鱼际的颜色、筋脉、 是否丰隆、 温度、软硬等等来判断身体是否患有疾病。为什么大鱼际能够诊断疾病呢?是因为肺经和胃经经过大鱼际, 又因大鱼际处经脉纵横，而血脉藏于心，心主血脉, 所以可以通过看大鱼际观察心脏的病变。暗黑色调理建议: 多食黑黑芝麻：补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉填脑髓黑米：滋阴补肾、健身暖胃、明目活血桑椹:滋阴补血、生津止渴、润肠通便人参七宝茶:由黑豆、桑甚、 黑米、黑芝麻、黑枸杞等药食同源的食材制成, 补肾、乌发、固本。皮肉枯瘦调理建议：养脾胃小米：补脾胃、滋阴养血、补肾、镇静安眠山药:补中益气、消渴生津、健美养颜莲子：清心醒脾，补脾止泻，养心安神鸡内金薄脆:含有鸡内金和山药，鸡金内：健胃消食;山药:健脾益气，而且零糖无负担，健牌开胃、吃嘛嘛香。赤红色调理建议：清肺火梨：清热镇静、化痰止咳、润肠通便学百合:润肺止咳、宁心安神、清热解毒京 批粑:清肺和胃、下气降火、 止咳化痰慈梨膏棒棒糖:富含原儿茶酸，选用纯正莱阳慈梨熬制, 甜度湿重不黏腻，小孩也能吃，生津降火、润肺止咳以及养胃等作用。青紫色调理建议: 养血活血桂圆：安心宁神、补血养气、益智补脑玫瑰花:疏肝解郁、行气活血、止痛红枣：健脾益胃、补中益气、养血安神洛神花茶:含味酸，VC等营养成分, 有益于调节和平衡血脂、清热解暑、利尿降压、养颜消斑、活血补血、养颜美容等作用。