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一般来说，避孕药的主要成分是雌激素和黄体素。中年女性，因为即将进入更年期，体内的雌激素往往会变高或变低。此时服用避孕药，人为增加雌激素含量，容易引起雌激素水平障碍。迄今为止，体内雌激素越积累，月经越容易受到影响，阴道出血、乳房膨胀疼痛、原子宫肌瘤的生长、子宫内膜癌、子宫颈癌等也会发生。

特别是紧急避孕药，40岁以上的女性不要碰。因为紧急避孕药的药剂量明显高于通常的避孕药，例如每片贾斯汀含有0.75毫克妊娠激素，短效避孕药含有0.125毫克妊娠激素。可以看出，急避孕药的量相当于6次短效避孕药的量。如果短期内多次重复使用，显然会增加雌激素紊乱。

通常，服用短避孕药6~7年，长避孕药3~4年应考虑更换避孕方式。服用期间，每次月经结束后最好做乳房自检，每年做宫颈抹片检查。

丈夫在选择避孕方式上要多替妻子着想。北京武警总医院妇科李瑞霞医师说，安全套是较好的选择，除避孕外，还能阻断夫妻间易交叉感染的病菌。另外，上节育环避孕也是中年女性不错的选择，目前节育环材质不仅质量好，创伤也比较小。

民间避孕偏方不靠谱

阴道冲洗法避孕

近年来，很多女性热衷于用阴道冲洗的方法来避孕。据报道，美国60%以上的女性经常进行阴道清洗，认为经常清洗阴道，不仅可以增进阴道健康，还可以避孕。据专家介绍，这种做法没有效果。

在性生活中，如果男人射精，精子可以在几分钟内通过宫颈到达宫腔，而在有限的几分钟内，女人很难在男人射精后及时完成整个阴道清洗操作，此外，普通人自己清洗阴道不能达到医院阴道清洗的效果。

体外射精

性交中，男性体外射精可以避孕吗？李学德说，这种方法看起来很简单，但不可靠，失败率很高。